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Les massages Body & Soul
Connectent l'esprit, le corps et l'âme
Il s'agit d'une pratique issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise, utilisée depuis des siècles pour aider à maintenir une bonne santé.
Durant une séance de réflexologie, je vais exercer des pressions sur différentes zones "réflexes" du pied correspondant à un organe ou une partie du corps.
Le pied représente le corps humain et le toucher spécifique sur ces zones permet de localiser et de soulager les tensions.
En stimulant les pieds, le flux d'énergie va s'aligner pour permettre au corps de s'autoguérir.
La réflexologie plantaire est un accompagnement vers le mieux-être, car elle permet de soulager le stress, régénérer l'énergie stagnante et d'améliorer la circulation des fluides corporels.
Réflexologie plantaire
Guérison naturelle
1h 90 €
1h30 130 €
Massage Ayurvédique
Abhyanga
Harmonise les énergies
1h 90 €
1h30 130 €
Ce massage traditionnel Indien booste le système immunitaire et réharmonise corps, esprit et âme avec des mouvements précis et dynamiques repris de la médecine ayurvédique, ancienne de plus de 5000 ans.
Ayurvéda est un terme dérivé du sanskrit: "Ayur" signifiant vie et "Veda" signifiant science.
Quant à Abhyanga, "Abhy" veut dire dirigé vers, et "Anga" en mouvement, d'où l'art du massage.
Selon cette médecine, le corps et l'esprit sont interconnectés. Ce massage permet alors de rétablir l'harmonie physique et spirituelle.
Le massage Ayurvédique se pratique traditionnellement au sol sur des futons mais peut tout à fait être reçu sur la table de massage.
Massage Tahitien ®
Un massage signature
1h 90 €
1h30 130 €
Le massage Tahitien® fait partie intégrante de la culture locale et traditionnelle à Tahiti. Il est défini comme décontractant, préventif et énergétique.
Il respecte le savoir-faire ancestral du peuple Maohi et valorise l'utilisation des produits locaux polynésiens comme le monoï traditionnel, les paréos et la musique que j'utilise pendant la séance.
De la tête aux pieds, ce massage vous emmènera à la fois vers des sensations de bien-être profondes en favorisant le lâcher prise, et à la fois vers des sensations de soulagement grâce au travail musculaire ciblé.
Basé sur la Médecine Traditionnelle Chinoise, ce massage est un mélange de techniques manuelles alliant force et rapidité tout en stimulant les points énergétiques clés du corps.
Ancien de 3000 ans, il est à l'origine de tous les massages d'Asie.
"Tui" signifie "pousser"
"Na" signifie "saisir";
deux gestuelles que l'on retrouvera lors du soin.
Certaines techniques sont plus Yin: douces, passives et méditatives. D'autres sont plus Yang: actives, dynamiques et physiques.
Toutes ces techniques vont aider à renforcer les défenses naturelles du corps pour lutter contre les maux du quotidien notamment les migraines, la fatigue chronique, les troubles digestifs et l'anxiété.
Massage TUI NA
Equilibre du chi
1h 90 €
Rituel Tahitien®
Un savoir-faire ancestral
2h30 280 €
Plongez dans une bulle de bien-être pendant 2H30 et partez à la découverte de vos 5 sens...
Régénérez votre corps au-delà de toute attente avec les méthodes ancestrales de ce rituel.
Chaque étape vous invite à découvrir les secrets de la relaxation polynésienne en commençant par l'exfoliation de tout le corps au sable noir de l'île, puis le visage à la poudre de vanille suivi du massage Tahitien® au monoï traditionnel.
Vous serez chouchoutés de la tête aux pieds, avec les produits traditionnels locaux tahitiens.
Ce soin signature unique et authentique est une réelle invitation au voyage des sens !
Le massage Californien appelé aussi le "toucher du coeur" permet une détente physique et psychique profonde tout en rééquilibrant les émotions.
Il apparait aux Etats-Unis dans les années 70, dans un contexte de développement personnel. C'est pour cela qu'au-delà de la relaxation, il apporte une reconnexion à soi.
Différentes techniques d'effleurages et de légères pressions sont pratiquées avec des mouvements délicats et enveloppants. Idéal pour se recentrer tout en profitant d'un moment cocooning.
Massage Californien
Recentrage
1h 90 €
1h30 130 €
Les massages assis
Tui-na et tahitien
30' 50 €
Devis entreprise sur demande
Le massage assis sur chaise ergonomique s'effectue sur le haut du corps notamment le dos, la tête, les hanches, les bras et les mains.
Le massé est assis confortablement, habillé (ou dos nu) et dispose de 15 à 30 min de soin.
Puis, il se laisse bercer par le massage Tui-na ou Tahitien avec leurs différentes techniques et sensations pour lâcher-prise en un claquement de doigts !
Les effets sont immédiats, la concentration revient, le stress est réduit, et les idées sont claires. La journée peut continuer !
Que vous soyez sportif aguerri ou amateur de loisirs actifs, le massage sportif est idéal pour préparer votre corps à l'effort ou pour vous aider à récupérer en douceur.
Durant ce massage je vais effectuer des pétrissages, des pressions glissées, des percussions légères et des étirements passifs. Chaque technique aura pour but de tonifier et dynamiser le muscle, relancer la circulation sanguine et améliorer la souplesse.
Le massage avant l'effort va préparer les muscles et les assouplir pour réduire les risques de blessure.
Après l'effort, il favorise la récupération, diminue les courbatures, élimine les toxines et réduit les tensions musculaires.
Massage Sportif
Un précieux allié
1h 90 €
Le massage aquatique Tahitien est une combinaison de massage, mobilisation des articulations, étirement des membres inférieurs et supérieurs, le tout sur des objets de flottaison et en parfaite harmonie avec le milieu.
Il permet une déconnexion complète, active le système lymphatique et la circulation pour une relaxation profonde.
L'eau atteignant le niveau de l'oreille, vous vous sentirez dans votre cocon, plongés à l'intérieur de vous même.
Ce massage est disponible de juin à septembre dans une piscine chauffée à 27°C pour le confort du massé, ou pour les plus téméraires au bord du lac d'Annecy !
Massage Aquatique Tahitien
Dans sa bulle
45' 60 €
N.B: Un supplément de 15€ par massage sera appliqué le dimanche et les jours fériés.
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